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2014.01.10 良薬口に苦し
きくぅ~
年末から止まらない咳…薬もとうとう喘息用に…喘息じゃないけど。
お客さんが漢方薬を持ってきてくれました。
ありがたいです。
良薬口に苦し!苦すぎですが(笑)
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いい事はなんでもチャレンジです🎶
お世話になってる鍼灸院さんのレジ横にこんなモノが!
体幹トレーニンググッズです。数分試しにやってみると、足裏にかかる体重が指先まで均等に!バランスがよくなるそうです。
単純な私は即ゲット(笑)
続けてみたいと思います。
2013.07.10 たまには
測ってみました。
もちろん正常です(笑)
たまにはやるべし!
2011.08.30 休みは

久々に朝ぶらです♪
癒しを求めて。
2011.08.11 命の限り

公園のセミが、これでもか!ってくらい鳴いています。
凄いパワーですね♪
久々のお散歩は足の筋力が落ちてました…ビリーもヤバい程ついていけてな~い…
パワーたりな~い!
2011.08.09 ぷふぁ~

今日はよく動きましたぁ~
久しぶりの打ちっぱなしや、お買い物、ラストは道場でヘロヘロに…(笑)
今日は体を動かしたので、明日は講習で口を動かす日ですぅ
それにしても、最近、日が暮れるのが早いな~
2011.07.13 涼しい~

本日はちょいと筋肉痛など、体が痛むので、ストレッチのみです(笑)
川に近づくと、気持ちいい空気が漂ってます。
海ならもっと、気持ちいいんだろうな~明日の白崎で、体を癒そう♪